Si bien esta es un entrenamiento más avanzado, comenzaremos con posturas de principiantes, antes de continuar a otras más difíciles.

• Martes, jueves: 6 p.m. – 7 p.m.
• Sábados: 11 a.m. – 12 p.m.
• Requerida la aprobación del instructor de Los Fundamentos de la Gimnasia
• Nivel de intensidad: medio
• Estudio 4
• Instructor: Joel Washington